Artiklen indeholder annonce- og reklamelinks
Det er skønt at holde sig i form og når man har fundet motivationen frem i forhold til træningen, så er det vigtigt at man ikke kører træt i det fordi man enten finder det for dyrt eller fordi man har kroppen placeret på de forkerte træningsudstyr. En crosstrainer i hjemmet hitter og har gjort det i mange år. Det er der mange gode grunde til.
Bliv klogere på den maskine der passer bedst til dig
Det kan være en dyr fornøjelse at melde sig ind i en fitnessklub og mange føler sig slet ikke godt tilpas ved at træne i offentligheden. Det er ret sikkert også derfor at hjemmetræningsudstyr som f.eks. løbebånd og crosstrainere hitter som aldrig før, på trods af at trenden har stået på i flere år efterhånden.
Når man sparer de penge man ellers ville bruge i et fitnesscenter, så kan man også lidt lettere komme afsted med at investere i noget godt udstyr derhjem til, men hvad er egentlig godt udstyr når det kommer til f.eks. en crosstrainer? Du kan finde bedst i test online, for at blive klogere på hvilken maskine der passer bedst til dig.
Fasthold motivationen med det rette udstyr
Den bedste crosstrainer for dig er ikke nødvendigvis den bedste crosstrainer for din nabo. Det giver derfor god mening at læse de ”bedst i test” du finder om de aktuelle modeller og mærker indenfor crosstrainere. Her kan du læse om hvorfor de har vundet, hvis de har vundet og du kan derefter selv vurdere om årsagen er noget som du selv ville vægte ved køb af en crosstrainer.
Den største fejl som mange begår når de shopper træningsudstyr derhjem til er, at der bliver vægtet pris frem for noget andet. En dårlig crosstrainer kan gøre din træning meget mere besværlig end hvad den behøver at være og i værste fald så vil du opleve at du mister din motivation til at træne fordi det ikke længere er sjovt.
Ofte er der ikke tale om de store prisforskelle fra det billigste skrammel til en billig model af crosstrainer der kører som den skal. Det handler meget om at se på de funktioner som du finder nødvendig til din træning. Har du brug for en stor skærm og pulsmålere mv. for at træne, så kommer dette også til at afspejle sig i prisen på maskinen.
Kombiner bevægelserne ved løb, cykling og step med en crosstrainer
Når du nu har fundet motivationen til at træne derhjemme, så kan du måske sidde tilbage med spørgsmålet om hvilken slags maskine der er bedst til at opnå de mål du har sat dig. Mange overvejer som det første et løbebånd til hjemmet, mens andre kigger mere i retningen af en konditionscykel. Om det ene er bedre end det andet for dig, afhænger meget af hvad du gerne vil opnå.
Hvis du gerne vil opnå de ting du kan få på et løbebånd lige så meget som de ting du kan opnå på en cykel, så kan en crosstrainer være lige præcis den maskine du bør vælge i stedet. En crosstrainer har nemlig lidt af de samme bevægelser som du finder i løb, cykling og step.