Udstyr til mavetræning er uroligt populært. En trimmet mave med tonede muskler eller måske endda en sixpack, er særdeles eftertragtet, og nu kan du også være med! Der findes en masse forskelligt udstyr til mavetræning, og meget af dette udstyr ligger i den forholdsvis billige ende af prisskalaen. Tjek mavetræningsudstyret her, og bestil direkte hos forhandleren.
FitWood KIVI Ab Wheel - Hvid Træ / Sort Alu. Håndtag / Sort Ring
939,00 kr.
Fragt: 0,00 kr.
Se hos Apuls.dk
FitWood KIVI Ab Wheel - Hvid Træ / Rustfri Stål Håndtag / Sort Ring
Før: 1.319,00 kr.
899,00 kr.
Fragt: 0,00 kr.
Se hos Apuls.dk
FitWood KIVI Ab Wheel - Træ / Grå Alu. Håndtag / Grå Ring
Før: 939,00 kr.
799,00 kr.
Fragt: 0,00 kr.
Se hos Apuls.dk
FitWood KIVI Ab Wheel - Hvid Træ / Grå Alu. Håndtag / Grå Ring
Før: 939,00 kr.
799,00 kr.
Fragt: 0,00 kr.
Se hos Apuls.dk
Finnlo & Hammer - Finnlo Ab & Back Trainer
Før: 2.495,00 kr.
2.090,00 kr.
Fragt: 170,00 kr.
Se hos Fitnessgruppen.dk
RELAX PRO FITNESS - Relax Abdominal + Back Extension PC1609
24.995,00 kr.
Fragt: 800,00 kr.
Se hos Fitnessgruppen.dk
RELAX PRO FITNESS - Relax Dip / Abdominal PTT0215
5.795,00 kr.
Fragt: 450,00 kr.
Se hos Fitnessgruppen.dk
RELAX PRO FITNESS - Relax skrå mavetræner PTT0228
5.995,00 kr.
Fragt: 350,00 kr.
Se hos Fitnessgruppen.dk
Tunturi Justerbar Hulahopring med vægt - 2 kg
Før: 499,00 kr.
399,00 kr.
Fragt: 39,00 kr.
Se hos Fitnessshoppen.dk
Tunturi AB20 Abdominal Foldbar Træningsbænk
Før: 1.299,00 kr.
999,00 kr.
Fragt: 39,00 kr.
Se hos Fitnessshoppen.dk
Tunturi CT80 Core Foldbar Træningsbænk
Før: 3.999,00 kr.
2.999,00 kr.
Fragt: 0,00 kr.
Se hos Fitnessshoppen.dk
Ab sling mavetræner PRO (sæt) Med forstærket karabin
Før: 339,00 kr.
149,00 kr.
Fragt: 39,00 kr.
Se hos Billig-fitness.dk
Ab wheel / mavehjul - Nordic Strength
Før: 129,00 kr.
99,00 kr.
Fragt: 39,00 kr.
Se hos Billig-fitness.dk
Billig justerbar træningsbænk og mavebænk
Før: 799,00 kr.
499,00 kr.
Fragt: 39,00 kr.
Se hos Billig-fitness.dk
Home 2 i 1 Flad og mavetrænings bænk
Før: 1.099,00 kr.
999,00 kr.
Fragt: 0,00 kr.
Se hos Billig-fitness.dk
Inversion- & gravity boots (Effektiv til mavetræning)
Før: 499,00 kr.
399,00 kr.
Fragt: 39,00 kr.
Se hos Billig-fitness.dk
Mavebænk / Træningsbænk (Sit up bench)
Før: 1.199,00 kr.
699,00 kr.
Fragt: 0,00 kr.
Se hos Billig-fitness.dk
Mavehjul bredt hjul & bløde håndtag
Før: 149,00 kr.
129,00 kr.
Fragt: 39,00 kr.
Se hos Billig-fitness.dk
Mavetræner maskine til fitnesscenter (Skaffevare)
23.000,00 kr.
Fragt: 0,00 kr.
Se hos Billig-fitness.dk
Professionel 2 i 1 Ryg- og Mavetræner (Skaffevare)
25.000,00 kr.
Fragt: 0,00 kr.
Se hos Billig-fitness.dk
Professionel Dips og Mavetræningsstativ
Før: 11.999,00 kr.
7.999,00 kr.
Fragt: 0,00 kr.
Se hos Billig-fitness.dk
Ryg- og mavetræner hyperextension bænk
Før: 1.099,00 kr.
999,00 kr.
Fragt: 0,00 kr.
Se hos Billig-fitness.dk
Semi Pro Mave / Negativ Træningsbænk
Før: 1.999,00 kr.
1.899,00 kr.
Fragt: 0,00 kr.
Se hos Billig-fitness.dk
Ultimate Split-style Pilates Board (4 in 1)
Før: 1.499,00 kr.
699,00 kr.
Fragt: 0,00 kr.
Se hos Billig-fitness.dkTræningsudstyr til mavetræning
Der findes en masse forskelligt træningsudstyr til mavetræning, og ved at kombinere med flere slags udstyr, kan du træne alle mavens muskler.
Vælg bl.a. imellem:
- Mavehjul
- Træningsbold
- Elastikker
- Mavebænk
- Sliders
- Hulahopring
De meste mavetræningsudstyr kan købes til billige penge, og du kan sagtens komme i gang med effektiv mavetræning, for nogle få hundrede kroner.
Husk at træning ikke er nok
God mavetræning strammer mavens muskler op, og er med til at give dig en stærkere kropskerne (core).
Hvis du går efter en flot mave med synlige muskler, er træningen vigtig, men sjældent nok. Hvis sixpacken virkelig skal frem i lyset, kræver det for de flestes vedkommende også en kostomlægning.
Ved at sænke fedtprocenten i kroppen bliver dine muskler mere synlige, og du vil have langt lettere ved at få synlige mavemuskler. en lavere fedtprocent vil også gavne dig, når du træner kroppens andre muskler.
FAQ – Udstyr til mavetræning
En mavebænk eller et ab wheel er gode valg til hjemmet, da de fylder lidt og giver effektiv træning af de centrale mavemuskler.
Ja, simple redskaber som maveruller, træningsmåtter og elastikker kan sagtens give en effektiv mavetræning derhjemme.
2-3 gange om ugen er ofte nok, hvis øvelserne udføres korrekt og kombineres med sund kost og eventuelt kredsløbstræning.
Begyndere kan med fordel starte med en træningsmåtte og et ab wheel eller en mavebænk med justerbar hældning, som giver god støtte.
Ja, nogle redskaber aktiverer primært de øvre mavemuskler (fx sit-ups på bænk), mens andre, som benløft eller hængende knæløft, træner de nedre.
Bestil træningsudstyr online
Er du klar til at komme i gang med mavetræningen? Så tjek udstyret herover, og bestil online direkte hos forhandleren. På den måde har du udstyret i løbet af nogle få dage, og du kan hurtigt komme i gang med træningen hjemme i stuen.
en af de største fordele ved at købe udstyr til hjemmetræning er, at hele familien kan være fælles om træningen. Træning af mave og ryg er vigtig for os alle, og både store og små kan deltage.
Hop op og tjek mavetræningsudstyret igen og husk også at bestille en god træningsmåtte til gulvøvelserne.