En motionscykel – også kendt som en kondicykel, er en populær løsning til hjemmetræning og egner sig godt til både begyndere og dig, der ønsker en lav belastning af led og knæ. Træningen foregår siddende og kræver minimal teknik, hvilket gør motionscyklen til et brugervenligt redskab for mange.
Her finder du information om, hvad en motionscykel er, hvilke fordele den har, og hvad du skal være opmærksom på, før du vælger model.
Du kan også læse om forskellen på motions- og spinningcykler, få anbefalinger til populære modeller og svar på de mest almindelige spørgsmål om motionscykler til hjemmet.
Aktuelle tilbud på motionscykler Marts 2026
Abilica Stream Adventure Motionscykel
Før: 7.999,00 kr.
5.499,00 kr.
Fragt: 0,00 kr.
Se hos Træningspartner
Motionscykel, Premium Voyage EMS, Abilica
8.205,00 kr.
Fragt: Ikke tilgængelig
Se hos sportgymbutikken.dk
Reebok Bike GB40S One Series Motionscykel
Før: 4.999,00 kr.
4.894,00 kr.
Fragt: 0,00 kr.
Se hos Apuls.dk
Finnlo Exum XTR BT Ergometer Motionscykel
Før: 6.599,00 kr.
6.051,00 kr.
Fragt: 0,00 kr.
Se hos Apuls.dk
TITAN LIFE PEDAL TRAINER PT3 Motionscykel / Siddecykel
Før: 1.600,00 kr.
1.498,00 kr.
Fragt: 0,00 kr.
Se hos Apuls.dk
Tunturi - Signature F20 Motionscykel
4.995,00 kr.
Fragt: 0,00 kr.
Se hos Fitnessgruppen.dk - Fitnessudstyr
Circle Fitness - Circle B8 - Eplus 2.0 Træningscykel
29.995,00 kr.
Fragt: 450,00 kr.
Se hos Fitnessgruppen.dk - Fitnessudstyr
Circle Fitness - Circle B8 træningscykel LED computer - - Sort
16.995,00 kr.
Fragt: 450,00 kr.
Se hos Fitnessgruppen.dk - Fitnessudstyr
Peak Fitness - B2.0 Motionscykel
Før: 4.995,00 kr.
3.795,00 kr.
Fragt: 0,00 kr.
Se hos Fitnessgruppen.dk - Fitnessudstyr
Peak Fitness - B4.0i motionscykel
Før: 5.995,00 kr.
2.995,00 kr.
Fragt: 0,00 kr.
Se hos Fitnessgruppen.dk - Fitnessudstyr
Peak Fitness - B7.0i Ergometercykel
7.995,00 kr.
Fragt: 0,00 kr.
Se hos Fitnessgruppen.dk - Fitnessudstyr
Top Sport AL1 Motionscykel (Sort)
Før: 4.499,00 kr.
2.499,00 kr.
Fragt: 0,00 kr.
Se hos Fitnessshoppen.dk
Top Sport ECO 1000 Ergometer Motionscykel
Før: 6.999,00 kr.
4.699,00 kr.
Fragt: 0,00 kr.
Se hos Fitnessshoppen.dk
Topsport Top Sport AX 6500 2in1 Crosstrainer/Motionscykel
4.119,00 kr.
Fragt: 0,00 kr.
Se hos Proshop.dk
Top Sport ET 6 Ergometer Motionscykel
Før: 6.999,00 kr.
4.449,00 kr.
Fragt: 0,00 kr.
Se hos Fitnessshoppen.dk
Everfit BFK-350 Motionscykel med magnetisk modstand
Før: 2.299,00 kr.
1.699,00 kr.
Fragt: 0,00 kr.
Se hos Fitnessshoppen.dk
Everfit BFK-550 Motionscykel med magnetisk modstand
Før: 2.499,00 kr.
1.799,00 kr.
Fragt: 0,00 kr.
Se hos Fitnessshoppen.dk
2 i 1 motionscykel og crosstrainer
Før: 2.099,00 kr.
1.899,00 kr.
Fragt: 0,00 kr.
Se hos Billig-fitness.dk
Motionscykel Pro Home (spinningcykel)
Før: 2.999,00 kr.
2.399,00 kr.
Fragt: 0,00 kr.
Se hos Billig-fitness.dk
Motionscykel UB500 *Bedste i test 2023*, JTC Sport
7.999,00 kr.
Fragt: Ikke tilgængelig
Se hos sportgymbutikken.dk
Motionscykel NorsK CardioPace 5.0, Hammer
5.272,00 kr.
Fragt: Ikke tilgængelig
Se hos sportgymbutikken.dk
Motionscykel Exum "25, Finnlo by Hammer'
5.116,00 kr.
Fragt: Ikke tilgængelig
Se hos sportgymbutikken.dk
Motionscykel UB 8000 "25, Hammer Maximum'
16.899,00 kr.
Fragt: Ikke tilgængelig
Se hos sportgymbutikken.dk
Motionscykel Recumbent RB 8000 "25, Hammer Maximum'
19.019,00 kr.
Fragt: Ikke tilgængelig
Se hos sportgymbutikken.dk
Motionscykel Presidio, Hammer Maximum
10.940,00 kr.
Fragt: Ikke tilgængelig
Se hos sportgymbutikken.dk
Spinningcykel, Speed Race SR, Hammer
9.575,00 kr.
Fragt: Ikke tilgængelig
Se hos sportgymbutikken.dk
Motionscykel Recumbent Omahan RMB, inSPORTline
6.851,00 kr.
Fragt: Ikke tilgængelig
Se hos sportgymbutikken.dk
Motionscykel Recumbent Velocer RMB, inSPORTline
11.774,00 kr.
Fragt: Ikke tilgængelig
Se hos sportgymbutikken.dk
Exercise Bike ZenRoute 250, inSPORTline
6.323,00 kr.
Fragt: Ikke tilgængelig
Se hos sportgymbutikken.dk
Motionscykel, ZenBike 600, inSPORTline
6.788,00 kr.
Fragt: Ikke tilgængelig
Se hos sportgymbutikken.dk
Motionscykel inCondi UB60i-B, inSPORTline
5.486,00 kr.
Fragt: Ikke tilgængelig
Se hos sportgymbutikken.dk
Motionscykel Recumbent inCondi R60i, inSPORTline
7.709,00 kr.
Fragt: Ikke tilgængelig
Se hos sportgymbutikken.dk
Motionscykel inCondi UB600i, inSPORTline
8.423,00 kr.
Fragt: Ikke tilgængelig
Se hos sportgymbutikken.dk
Motionscykel Recumbent inCondi R600i, inSPORTline
8.891,00 kr.
Fragt: Ikke tilgængelig
Se hos sportgymbutikken.dk
Hvad er en motionscykel?
En motionscykel er en stationær træningscykel, der bruges til indendørs cykling. Motionscyklen benævnes også ofte som kondicykel, træningscykel eller indendørs cykel, men navnene dækker over de samme produkter.
En motionscykel er velegnet til konditionstræning, vægttab og genoptræning, og anvendes ofte som en skånsom form for motion, hvor belastningen på led og knæ er lav.
Motionscyklen er typisk udstyret med et justerbart sæde, et styresystem til modstand og et display, der viser grundlæggende træningsdata som tid, distance og kalorier.
Sammenlignet med en spinningcykel har motionscyklen ofte flere komfortfunktioner, og er mere rettet mod let til moderat træning. Mange modeller har forudindstillede programmer, som automatisk justerer modstanden undervejs.
Typiske kendetegn ved en motionscykel:
- Lav indstigning og opret siddestilling
- Justerbar modstand (ofte magnetisk)
- Display med data som puls, tid og distance
- Indbyggede træningsprogrammer
- Velegnet til rolig og vedvarende træning
Motionscykler passer godt til hjemmetræning, hvor brugervenlighed og komfort er i fokus. Træningen kan tilpasses mange behov og kræver ikke forudgående erfaring.
Du kan læse mere om spinningcykler her.
Hvilke fordele er der ved træning på en motionscykel?
Motionscyklen er et af de mest anvendte træningsredskaber i hjemmet, og har flere praktiske fordele. Den er nem at komme i gang med og kræver ikke særlige forudsætninger.
Træningen foregår i et roligt tempo og kan tilpasses efter dagsform og mål. Det gør cyklen egnet til både begyndere, ældre og personer, der ønsker skånsom motion.
Fordelene ved motionscykel omfatter:
- Lav belastning på knæ, hofter og ryg
- Let adgang og opret siddestilling
- Mulighed for træning uanset vejr og årstid
- God til genoptræning og kredsløbstræning
- Velegnet til længere træningspas i lav intensitet
Motionscykler giver en stabil og kontinuerlig bevægelse, hvilket mindsker risikoen for overbelastning. Mange bruger cyklen som daglig bevægelse foran fjernsynet eller som supplement til andre træningsformer. Træningen kan udføres i eget tempo og passer derfor til mange livssituationer.
Er en motionscykel noget for dig?
En motionscykel passer til dig, der ønsker en enkel og tilgængelig måde at bevæge dig på derhjemme. Den er særlig velegnet, hvis du gerne vil i gang med at træne derhjemme, men ikke har lyst til at starte med et løbebånd eller styrketræning. Træningen kan tilpasses, så du starter i lavt tempo og gradvist bygger formen op.
Motionscyklen egner sig også godt til ældre eller personer med nedsat bevægelighed. Den oprette siddestilling og den rolige bevægelse gør det lettere at komme op på cyklen og træne uden unødvendig belastning på kroppen. Mange modeller har lav indstigning og god stabilitet.
Cyklen er desuden et godt valg for dig, der ønsker at træne i lav intensitet over længere tid – f.eks. mens du ser tv eller lytter til radio. Det giver mulighed for at gøre motion til en fast del af hverdagen uden at det kræver meget planlægning eller udstyr.
Et alternativ til cyklen kunne være en crosstrainer, der også er skånsom for muskler og led.
Hvilken motionscykel er den bedste til dig?
Når du skal vælge en motionscykel, er der flere praktiske detaljer, der kan gøre træningen mere behagelig og effektiv. En god motionscykel skal kunne tilpasses din krop og give mulighed for at følge med i dine træningsdata. Komfort og støjniveau har også betydning, især hvis du træner derhjemme.
Kig gerne efter følgende funktioner:
- Trinløs justering af sadel og styr, så du kan sidde korrekt
- Display der viser tid, distance, kalorier og evt. puls
- Indbyggede træningsprogrammer med varierende intensitet
- Magnetisk modstand for jævn og støjsvag drift
- Høj brugervægt og passende pedalafstand for stabilitet
Motionscykler findes i mange prisklasser og med forskellig funktionalitet. En model med justerbare indstillinger og tydelige data på skærmen kan gøre træningen mere overskuelig og motiverende. Vælg en cykel, der matcher dit behov, og som er nem at bruge i hverdagen.
Motionscykel eller spinningcykel – hvad skal du vælge?
Motionscykler og spinningcykler bruges begge til indendørs cykeltræning, men der er forskel på, hvordan de fungerer og hvem de henvender sig til. En motionscykel er ofte bedre egnet til rolig og længerevarende træning, mens spinningcyklen passer til høj intensitet og mere krævende træningspas. Komfort, modstandstype og justeringsmuligheder varierer også.
Tabellen herunder viser forskelle på de to typer:
| Funktion | Motionscykel | Spinningcykel |
|---|---|---|
| Træningsintensitet | Let til moderat | Moderat til høj |
| Modstandstype | Magnetisk, ofte elektronisk | Manuel modstand, tungt svinghjul |
| Programmer | Flere indbyggede programmer | Typisk ingen programmer |
| Siddeposition | Opret og komfortabel | Fremadlænet, som på racercykel |
| Målgruppe | Begyndere og let træning | Øvede og intensiv træning |
Valget afhænger af, hvor intensiv træningen skal være, og hvilke funktioner du har brug for i hverdagen.
Der er også mulighed for at vælge en Airbike, der fortrinsvis bruges korte, hårde intervaller og HIIT træning. Se alle Airbikdes her.
Populære motionscykler til hjemmet
Der findes mange gode motionscykler til hjemmet, og udvalget spænder fra simple modeller med basale funktioner til mere avancerede maskiner med mange programmer og justeringsmuligheder. Kendte mærker som Reebok, Odin og Tunturi, har alle forskellige modeller, som hver især henvender sig til bestemte behov og brugerniveauer.
Når du sammenligner modeller, kan du se på faktorer som svinghjulsvægt, brugervægt, antal træningsprogrammer og om cyklen har display med puls- og kaloriedata. Herunder finder du tre eksempler på populære modeller.
Odin B600 motionscykel
Odin B600 er en brugervenlig og kompakt motionscykel med magnetisk modstand og et svinghjul på 9 kg. Cyklen har 16 manuelle modstandsniveauer og et simpelt display, der viser de vigtigste træningsdata. Den lave indstigning gør den særlig velegnet til ældre eller dem med nedsat bevægelighed. Sadlen kan justeres i højden, og styret er udformet med flere grebsmuligheder. Den er et godt valg til dig, der vil i gang med let hjemmetræning uden behov for avancerede funktioner.
- Svinghjul: 9 kg
- Programmer: 24 stk.
- Prisniveau: Mellem
Reebok FR30 motionscykel
Reebok FR30 er en stilren motionscykel med et svinghjul på 9 kg og 32 elektroniske modstandsniveauer. Den har 18 træningsprogrammer og en skærm, der viser puls, tid, hastighed og forbrænding. Sadlen kan justeres både lodret og vandret, og cyklen har et moderne design med indbygget transporthjul. Den egner sig godt til dig, der ønsker varierende træning og mulighed for progression. Pedalerne har justerbare remme, og cyklen er udstyret med håndpuls-sensorer.
- Svinghjul: 9 kg
- Programmer: 18 stk.
- Prisniveau: Mellem
Odin RB 800 Comfort siddecykel
Odin RB 800 Comfort er en siddecykel, som giver en behagelig og stabil træning med lav belastning på knæ og hofter. Cyklen har et komfortabelt ryglæn og er velegnet til længere træningspas eller genoptræning. Den er udstyret med et 6 kg svinghjul, 16 modstandsniveauer og en stor skærm med 21 træningsprogrammer. Siddestillingen er justerbar, og cyklen har lav indstigning. Displayet viser tid, puls, watt og kalorier, hvilket gør det nemt at følge med i udviklingen.
- Svinghjul: 6 kg
- Brugervægt: Godkendt til150 kg
- Prisniveau: Mellem/høj
Hvad koster en motionscykel?
Prisen på en motionscykel afhænger især af ønsker til komfort, stabilitet, modstandssystem og funktioner som programmer, watt-måling og Bluetooth.
Her er et hurtigt overblik, så du kan matche budget og behov:
| Prisleje | Hvad du typisk får | Passer til |
|---|---|---|
| Under 1.500 kr. | Enkle eller foldbare modeller, basisdisplay, lav vægt og begrænset stabilitet. | Let brug, små boliger, opstart. |
| 1.500–3.000 kr. | Mere stabil ramme, magnetisk modstand, flere niveauer/programmer, justerbar saddel. | Let til moderat hjemmetræning. |
| 3.000–5.000 kr. | God komfort, jævn og stille drift, tydeligt display, ofte Bluetooth til apps/pulsbælte. | Regelmæssig træning flere gange om ugen. |
| 5.000–8.000 kr. | Solid konstruktion, mange programmer, bedre ergonomi, højere brugervægt, evt. watt. | Målrettet træning og længere pas. |
| 8.000–15.000 kr. | Semiprofessionelt niveau, meget stabil, præcis modstand/styring, større skærm. | Ambitiøs hjemmebruger / let erhverv. |
| 15.000+ kr. | Kommercielle/klubmodeller, topstabilitet, avanceret elektronik og serviceadgang. | Professionel brug / krævende miljø. |
Husk også de “skjulte” omkostninger
- Levering/montering: Nogle forhandlere tilbyder samling mod betaling.
- Tilbehør: Gulvmåtte (støj/beskyttelse), pulsbælte, tablet- og flaskeholder.
- Service og reservedele: Jo mere cyklen bruges, desto vigtigere at have adgang til reservedele.
Gode købstips
- Tjek brugervægt, svinghjul og justeringsmuligheder – de siger meget om stabilitet og komfort.
- Sammenlign programmer og muighed for tilslutning af træningsapps, hvis du motiveres af data.
- Kig efter kampagner og sæsonudsving – priser varierer over året.
Overvej en siddecykel (recumbent), hvis komfort og lav belastning er vigtigst – de koster ofte lidt mere, men kan være pengene værd.
Kort sagt: Vælg det prisleje, der stadig opfylder dine krav til stabilitet og komfort. Træner du ofte, kan et trin op i pris give bedre oplevelse – og cyklen holder i længere tid.
Du kan sortere efter pris i produktvisningen herover. Du kan også gå til siden med Tilbud på motionscykler her.
Ofte stillede spørgsmål om motionscykler
Når du skal vælge en kondicykel til hjemmet, kan der hurtigt opstå spørgsmål om funktion, anvendelse og plads. Herunder finder du svar på nogle af de mest almindelige spørgsmål.
En motionscykel er mere komfortabel og egnet til let til moderat træning. En spinningcykel er designet til høj intensitet og manuel modstand.
De fleste motionscykler vejer mellem 25 og 40 kg. Modellen skal være tung nok til at stå stabilt under brug.
Ja, regelmæssig træning på motionscykel kan bidrage til vægttab som en del af en aktiv livsstil og kalorieunderskud.
Ja, cyklen er skånsom for led og velegnet til personer med behov for rolig og kontrolleret bevægelse.
De fleste modeller fylder omkring 100 x 50 cm i gulvareal og kan nemt placeres i hjemmet.
Der er ingen teknisk forskel. En kondicykel er blot en anden betegnelse for en motionscykel. Begge bruges til indendørs træning, hvor formålet typisk er at forbedre konditionen, forbrænde kalorier eller genoptræne kroppen. Navnet “kondicykel” bruges ofte i daglig tale, mens “motionscykel” er mere udbredt i produktbeskrivelser og butikker.
Find din motionscykel hos Motionsmaskinen.dk
Hos Motionsmaskinen.dk finder du et samlet overblik over en lang række motionscykler til hjemmetræning. Vi sammenligner modeller på tværs af mærker, så du nemt kan se forskel på svinghjul, modstandstype, programmer og prisniveau. Du kan også læse beskrivelser af populære modeller og finde links til danske webshops med sikker betaling og returret.
Vi sælger ikke selv motionscykler eller nogle af de andre træningsmaskiner, der vises på siden, men hjælper dig med at finde det udstyr, der passer til dine behov. Ved at samle relevante oplysninger og produktdata på ét sted, sparer du tid og får et bedre beslutningsgrundlag.
Klik dig videre til de enkelte motionscykler herover for at læse mere om funktioner og tilgængelighed, og find en model, der passer til dit træningsniveau og dit hjem.
Motionsmaskinen.dk opdateres løbende og bygger på officielle produktoplysninger samt praktisk erfaring med træningsudstyr til hjemmet.
Opdateret: Marts 2026